Мы знакомимся с вами с помощью анкет, добавляем в общий телеграм-канал, вы выбираете себе коуча и группу развития
Я открываю двери Сада для новых участниц
С самого утра заваривайте вкусный кофе или чай и я расскажу вам «Возможно ли соединить в жизни всё: развитие, детей, работу»
Поговорим о том, как находить время для себя в большом круговороте дел, а самое главное – как разрешить себе это.
Готовьте свои вопросы, отвечу на каждый.
В конце вас ждёт домашнее задание, от которого вырастут крылья и появится больше сил.
6 октября, четверг 10:00-11:00
Мы знакомимся друг с другом в чате с помощью интересных инструментов и техник.
Параллельно проходят ваши диагностические индивидуальные коуч-сессии с выбранным специалистом, где вы сможете рассказать о своих переживаниях или наметить план дальнейшего роста и проявления.
Что такое индивидуальные коуч-сессии?
Это диагностический формат видеозвонка с видео. Вы выбираете себе одного из 6 квалифицированных специалистов Сада, с которым сможете откровенно поделиться своим состоянием и желаемыми результатами тет-а-тет. Встреча длится 20-30 минут и проводится в начале и конце месяца в удобное для вас время, которое вы индивидуально согласовываете со своим коучем.
Знакомство. Индивидуальные коуч-сессии
Random Coffee – это онлайн-знакомство и диалог с участницей Сада, которую для вас случайным образом подберут феи Сада.
Честный диалог на случайную тему и новые друзья, союзники, партнеры – это даже круче, чем тайный Санта ✨
В октябре вас ждёт новый интересный вид знакомств
Эта встреча будет посвящена теме телесности и психических ресурсов тела.
В это непростое время мы будем учиться прислушиваться к себе, чтобы понимать как с помощью внимательного наблюдения за своим телом изменить состояние, поддержать себя и близких.
10 октября , понедельник 19:00-20:30
Онлайн-эфир от телесного терапевта и психолога
Дарьи Парфиянович «Наше тело - источник бесконечного ресурса»
Мы вместе проведём групповую практику, где каждая из участниц сможет замедлиться, почувствовать себя лучше и забрать с собой навсегда простые и рабочие инструменты самопомощи.
Группы развития – это работа в небольших группах, где в безопасной и доверительной атмосфере, участники исследуют актульную тему, ищут ответы на свои вопросы и отзеркаливают друг другу важные смыслы.
Вы выбираете себе одну группу по сердцу и отклику, у каждой группы есть свои ведущие и план встречи. В месяц вас ждёт 2 встречи по выбранной теме.
В октябре мы будем искать свои ресурсы и исследовать себя с помощью такого нового формата, как группы развития.
Какая женщина живет внутри меня? Хорошо ли я с ней знакома? Она мне друг или враг?
В группе вы сможете поделиться своими историями, которые закрыли или наоборот открыли вам путь к своей внутренней женщине. Найдёте ответы и новые смыслы женской природы, увидите свою уникальность.
12 октября, среда 19:00-21:00
19 октября, среда 19:00-21:00
Группа 1. Идентичность: какая я Женщина?
Ведущая группы - психолог и коуч Анастасия Шут
15 октября, суббота 11:00-13:00
23 октября, воскресенье 18:00-20:00
Группа 2. Отношения с мужчиной
Ведущая группы - специалист по арканам и коуч Екатерина Сакун
Когда заканчивается романтика и начинается быт? Как восстанавливать связь? Как не потерять саму себя в отношениях? Как выйти на новый уровень диалога с близким человеком?
13 октября, четверг 18:00-20:00
18 октября, вторник 18:00-20:00
Группа 3. Реализация/карьера/творчество
Ведущая группы - психолог Алёна Жиренкова
Как понять своё предназначение? Для чего мне успешный успех? Как быть счастливой и найти свой собственный путь?
Ведущая группы - психолог и арт-терапевт Ольга Сушинская
13 октября, четверг 19:00-21:00
16 октября, воскресенье 12:00-14:00
Какая я мама и какая я дочь? Почему мое личное детство неразрывно связано с моим материнством во взрослой жизни? Как не повторять ошибок? Как стать по-настоящему счастливой в материнстве?
Ведущая группы -психолог и гештальт-терапевт Екатерина Тимофеева
24 октября, понедельник 19:00-20:30
Онлайн-встреча с
Мариной Artsagat — проводником в мир искусства, дизайнером, стилистом и исследователем.
Марина поделится своей историей, которая помогла ей найти опору внутри, начать ценить себя и видеть ситуации с разных сторон.
Вместе с Мариной мы проведём медитацию. А эмоции, которые получим после медитации, зафиксируем на бумаге через кисти и краски.
И все это - онлайн! Нам понадобится лист бумаги, кисти, краски и 1,5 часа времени для бесценного контакта со своими настоящими чувствами.
28 октября, пятница 19:00-21:30
Живая встреча с писательницей, эстетом, журналисткой и путешественницей
Викторией Клевко. В вечер пятницы мы отправимся за поиском ответа на вопрос: «Кто же такая наполненная и притягательная женщина? И все ли могут ею быть?»
В очень интересном месте, при свечах вместе с Викой Клевко мы разберём историю жизни главной героини книги «Таис Афинская» И.Ефремова
Нас ждёт таинственная атмосфера городского кафе, невероятная история женщины, которая прошла потрясения, потери, войны и стала музой для самых великих мужчин.
И на память о встрече мы сделаем красивые фотографии, поэтому готовьте самые красивые наряды, чулки и красную помаду.
Итоговые индивидуальные коуч-сессии.
Благодаря коуч-сессиям вы сможете мягко завершить процессы, которые мы запустим в октябре, упорядочите свои мысли, сделаете выводы и увидите свой уникальный путь.
Работа с метафорическими картами.
Каждую неделю - новая колода и загадочные изображения.
Учимся разгадывать смыслы и находить ответы внутри себя. Метафорические карты - это прекрасный и ресурсный инструмент самопознания.
Это не гадание и не предсказание. Карты как зеркало - помогают ещё глубже заглянуть в собственную душу, учат доверять самому мудрому человеку на свете - СЕБЕ.
Все события в Саду проходят онлайн.
Вы можете присоединиться
из любой точки мира
Есть одно офлайн-мероприятие в конце месяца для тех, кто живет в Минске (для остальных - скидка на весь абонемент 10%)
Один чат в телеграм со всей информацией, никаких дополнительных рассылок
Вы сами выбираете мероприятия, на которых хотите присутствовать. Это как меню в ресторане. Все события не связаны между собой и являются автономными инструментами самопознания.
Все события можно посмотреть в записи
Это будет тёплый, густой месяц.
Медленное погружение на глубину, чтобы найти свои собственные ресурсы.